カテゴリー別アーカイブ: 脳細胞の破壊の速度をやわらげる

L-カルニチンは体脂肪燃焼に効果のあるダイエットサプリメントとして有名ですが、実は脳の働きに関しても非常に重要な働きを担っています。

L-カルニチンは体内でアセチル-カルニチンという物質に変化しますが、このアセチル-カルニチンは脳に多く含まれていることで知られています。

L-カルニチンが不足すると脳の細胞が壊れる速度を速めることになりますので、積極的にL-カルニチンを摂取していつまでも若い脳を保ちたいものです。